Som de flesta har jag oxå bestämt mig att detta år ska jag försöka gå ner i vikt.
Men jag ska inte banta utan äta rätt & röra på mig.
Mitt mål ska vara att jag kommer ut på en PW 3 ggr i veckan.
Så hittils så har jag varit ute 3 ggr denna vecka så för denna vecka är målet gjort men jag kommer att försöka gå fler denna vecka eftersom man är ledig.
Det kommer bli svårare nästa vecka när man ska jobba igen men ska försöka.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar